Если вы не участвуете в 12-недельном марафоне, а действуете по старинке, ставя цели на весь календарный год, то этот пост будет вам крайне полезен. Наличие цели способствует развитию и движению вперёд. Они также крайне важны для саморазвития. Нет идей к чему стремиться в 2021 году?

Я предлагаю вам 50 идей, которые вы можете интегрировать в новом году. Они связаны как с личной жизнью, так и обучением, работой. Часть из них более теоретические/духовные, но большинство — практические.


  1. Приходить на встречи заранее (минут за 10-15)
  2. Не бояться высказывать своё мнение на деловых встречах и собраниях
  3. Вызываться на лидирующие позиции в проектах
  4. Научиться управлять своим временем
  5. Вкладывать больше усилий в собственные проекты на работе (показать свою заинтересованность начальству, делая экстра-работу, например)
  6. Начать работать с командой
  7. Найти баланс между работой и личной жизнью
  8. Научиться находить компромиссы
  9. Получить новый навык (вышивать, прибивать гвозди, делать красивые картинки не через Canva и др.)
  10. Быть благодарным/ой за имеющуюся работу (времена не простые, сами понимаете)
  11. Выполнять работу в срок
  12. Подружиться с одноклассниками/однокурсниками/коллегами
  13. Выйти на диалог с учителями/кураторами/начальниками
  14. Научиться задавать вопросы, когда они у вас появляются
  15. Пойти на курсы повышения квалификации
  16. Избавиться от одной вредной привычки
  17. Поддерживать отношения с родственниками
  18. Проводить больше времени с близкими
  19. Пройти медицинское обследование
  20. Относиться проще к ошибкам/проступкам других людей
  21. Показывать своему партнёру любовь и уважение через слова и действия
  22. Обсуждать свои проблемы и размышления с кем-то
  23. Не забывать посвящать время себе
  24. Завершить все токсичные отношения
  25. Научиться принимать прошлое
  26. Начать фокусироваться на настоящем, а не прошлом или будущем
  27. Больше верить в себя
  28. Почистить подписки в социальных сетях, оставив только то, что приносит удовольствие
  29. Больше готовить дома, чем заказывать или кушать в ресторанах
  30. Пропить курс витаминов
  31. Обновить интерьер в комнате/квартире
  32. Съездить на выходные в другой город
  33. Начать вести дневник
  34. Заказать непривычные для себя блюда в любимом кафе
  35. Узнать историю своей семьи
  36. Избавиться от лидирующего слова-паразита
  37. Не пользоваться телефоном в постели
  38. Поучаствовать в каком-нибудь марафоне
  39. Посетить известный фестиваль
  40. Начать вести бюджет семьи
  41. Сходить в поход с ночёвкой
  42. Практиковать медитации продолжительное время
  43. Начать выделять время в своём графике на чтение
  44. Провести тотальное расхламление в квартире/доме
  45. Полетать на вертолёте
  46. Устроить костюмированную вечеринку
  47. Уйти с работы, которая не приносит удовольствия
  48. Начать пользоваться тканевыми мешочками при покупке овощей и фруктов
  49. Брать книги в библиотеке или у друзей, а не покупать их
  50. Завести планер/ежедневник